Без рубрики

Почему раком стали болеть чаще: причины роста случаев и прогноз до 2050 года

Почему раком стали болеть чаще: ключевые причины роста случаев и прогноз до 2050 года Ощущение, что онкология «везде вокруг», сегодня возникает у многих. Но рост числа диагнозов — это не всегда признак того, что рак вдруг массово «помолодел» или что риск для каждого человека автоматически стал в разы выше. В статистике одновременно сходятся демография, прогресс […]

Почему раком стали болеть чаще: причины роста случаев и прогноз до 2050 года Читать далее »

Конференция «Гигиена и профилактика в стоматологии» 11 сентября 2026 в Санкт‑Петербурге

11 сентября 2026 года Санкт-Петербург примет VI ежегодную конференцию «Гигиена и профилактика в стоматологии» — одно из самых заметных профессиональных событий, где встречаются гигиенисты, пародонтологи, стоматологи разных специализаций, управленцы клиник и производители средств домашней и профессиональной гигиены полости рта. За шесть лет проект прошёл путь от камерной встречи до крупного отраслевого формата: сегодня ожидаемая аудитория

Конференция «Гигиена и профилактика в стоматологии» 11 сентября 2026 в Санкт‑Петербурге Читать далее »

Реабилитация после инсульта: как восстановиться и сохранить самостоятельность

Инсульт действительно раскалывает жизнь на «до» и «после». Вчера человек строил планы, работал, спорил о маршрутах для отпуска и выбирал, какой фильм посмотреть вечером, а сегодня — учится заново держать ложку, вставать, произносить слова и принимать помощь. Реабилитация после инсульта — не короткий курс процедур, а длинная дистанция, где решают не только лекарства и упражнения,

Реабилитация после инсульта: как восстановиться и сохранить самостоятельность Читать далее »

Клубничная маска от прыщей: работает ли витамин c и чем она опасна

Соцсети каждый сезон подхватывают один и тот же бьюти-тренд: размять свежую клубнику и нанести кашицу на лицо «от прыщей», «для сияния» и «как натуральный витамин C». Ягода действительно выглядит убедительно — яркая, ароматная, ассоциируется со свежестью и «чистым» уходом. Но между тем, что полезно есть, и тем, что эффективно и безопасно наносить на кожу, —

Клубничная маска от прыщей: работает ли витамин c и чем она опасна Читать далее »

Что посадить на даче для здоровья: 5 полезных овощей и ягод

Что посадить на даче: 5 полезных овощей и ягод, которые работают на здоровье Дача — это не только отдых и удовольствие от собственных грядок. При разумном подходе огород действительно может стать «домашней аптечкой»: свежие овощи и ягоды помогают добирать витамин С, клетчатку, фолаты, магний, калий и ряд антиоксидантных соединений без лишних добавок. Важно помнить: даже

Что посадить на даче для здоровья: 5 полезных овощей и ягод Читать далее »

Норма в анализах: почему референсные интервалы могут обмануть и как их понимать

Что скрывается за лабораторной нормой: почему цифры могут обмануть Открываете бланк с результатами и сразу замечаете «красную» строку: показатель выше или ниже нормы. Рука тянется к поиску, в голове всплывают тревожные сценарии, а одна цифра будто бы превращается в готовый диагноз. Но лабораторная «норма» — не граница между здоровьем и болезнью. Чаще это статистическая подсказка,

Норма в анализах: почему референсные интервалы могут обмануть и как их понимать Читать далее »

Полезные свойства ромашкового чая: научные факты о сне, тревоге и пищеварении

Полезные свойства ромашкового чая: научные факты Ромашковый чай давно стал «универсальным» домашним напитком: его заваривают при простуде, нервном напряжении, дискомфорте в животе и нарушениях сна. Но у этой привычки есть важная оговорка: приятный ритуал и лечебный эффект — не одно и то же. Существенная часть исследований ромашки проводилась не с обычным чаем, а с концентрированными

Полезные свойства ромашкового чая: научные факты о сне, тревоге и пищеварении Читать далее »

5 секретов здоровья Лионеля Месси: диета, сон и привычки по науке

5 секретов здоровья Лионеля Месси: диета, сон и привычки по науке Лионель Месси десятилетиями держится на вершине мирового футбола — и дело не только в таланте. Для игрока такого уровня критичны питание, восстановление, режим и устойчивость к стрессу. За годы его образ жизни заметно изменился: от простых «вкусно и сытно» привычек в начале карьеры —

5 секретов здоровья Лионеля Месси: диета, сон и привычки по науке Читать далее »

Противозачаточные с эстрогеном при мигрени с аурой повышают риск инсульта

Когда противозачаточные становятся опасны: эстроген и риск инсульта Подобрать «свои» противозачаточные бывает непросто. Обычно путь выглядит так: консультация у гинеколога, анализы, проба разных схем, наблюдение за самочувствием. И наконец — удача: таблетки удобные, цикл ровный, кожа чище, вес на месте, побочных эффектов как будто нет. Кажется, можно расслабиться. Но иногда на фоне полного благополучия появляются

Противозачаточные с эстрогеном при мигрени с аурой повышают риск инсульта Читать далее »

Экзосомы в косметологии: что это, как действуют и нужны ли для домашнего ухода

Экзосомы в косметологии: что это, как они действуют и есть ли смысл в домашнем уходе Экзосомы — один из самых заметных бьюти-трендов последних лет. Их часто называют «омолаживающей технологией будущего»: обещают ускорение восстановления кожи, более ровный тон, уменьшение выраженности возрастных изменений и даже поддержку роста волос. Но чтобы понять, где заканчивается маркетинг и начинается реальная

Экзосомы в косметологии: что это, как действуют и нужны ли для домашнего ухода Читать далее »

Прокрутить вверх