Без рубрики

Учёные уточнили, какие именно погодные условия чаще всего «включают» мигрень у метеочувствительных людей. Оказалось, что дело нередко не в одиночных явлениях — вроде дождя, солнца или ветра, — а в устойчивых сочетаниях атмосферных факторов, которые повторяются как единый сценарий. В крупном анализе выделили два таких погодных паттерна и одновременно оценили, способна ли профилактическая терапия ослаблять […]

Почему появляются морщины на самом деле: 5 фактов Морщины привыкли списывать на возраст и «плохую наследственность». Но реальная скорость старения кожи во многом задаётся ежедневными привычками и условиями, в которых живёт лицо: сколько ультрафиолета оно получает, как вы спите, курите ли, чем питаетесь и как активно работает мимика. Генетика важна, но она скорее определяет «стартовые

4 скрытых причины сильной усталости после сна: почему утром нет сил и хочется спать Вы просыпаетесь по будильнику, формально проспали «норму», но ощущение такое, будто ночью вместо отдыха занимались тяжёлой работой. Часто это списывают на стресс, погоду или «не выспался(лась) просто». Однако утренняя разбитость нередко связана не с силой воли, а с вполне конкретными нарушениями

Аллергия на тополиный пух: что делать, симптомы, лечение и профилактика Зуд в носу, приступы чихания, слезящиеся глаза и чувство, что организм «раздражает всё подряд», многие привычно списывают на тополиный пух. Но в реальности он редко выступает истинным аллергеном. Чаще пух становится лишь «транспортом», который разносит по воздуху то, что действительно вызывает реакцию: пыльцу растений, споры

Грязелечение для суставов: работает ли пелоидотерапия и чего ждать на самом деле Поехать в санаторий «на грязи» — популярная идея для тех, у кого болят суставы. Процедура кажется логичной: природная грязь содержит соли, серу и другие вещества, а значит, должна «питать» ткани и уменьшать воспаление. Но если подходить строго с точки зрения современной медицины, картина

Пьёте назначенные таблетки, а на тонометре по‑прежнему «качели» — то высоко, то вроде нормально, то снова подскакивает? В большинстве случаев антигипертензивные препараты действительно работают, но только при правильной схеме и аккуратном соблюдении рекомендаций. Если давление не снижается или быстро возвращается к высоким цифрам, причина нередко скрывается не в «слабых лекарствах», а в типичных ошибках лечения

Антибиотики: как человечество получило «оружие» против инфекций и почему сегодня бактерии снова берут верх Открытие антибиотиков стало водоразделом в истории медицины: болезни, от которых ещё недавно умирали миллионы, начали лечиться курсом таблеток или уколов. Но это же достижение запустило и новую гонку вооружений — бактерии учатся выживать, а мы всё чаще сталкиваемся с инфекциями, на

Популярные таблетки от давления заподозрили в повышении риска почечных осложнений На 63‑м Конгрессе Европейской почечной ассоциации (ERA), который прошёл в Глазго, представили данные, заставившие внимательнее взглянуть на привычные схемы лечения гипертонии у людей с диабетом 2‑го типа. Исследование показало: у пациентов с диабетом, которые дополнительно к базовой терапии принимали распространённый класс препаратов для снижения давления,

Изжога — это не отдельное заболевание, а сигнал о том, что пищевод раздражается содержимым желудка. Чаще всего человек ощущает жжение за грудиной, кислый привкус во рту или дискомфорт после еды. Причина проста: кислота и пищеварительные ферменты оказываются там, где им быть не положено — в пищеводе, слизистая которого гораздо хуже защищена от агрессивной среды. Важно

Йогурт против рака, приседания — за долголетие, а доставка нормальной еды — против очередей в больницах: у науки снова нашлись простые решения, которые работают не хуже сложных схем лечения. За неделю исследователи обсудили сразу несколько тем — от питания и микробиома до сна, тревожности и реабилитации после инсульта. Один из самых практичных выводов касается питания: